Coup de coeur

SugarLand

Damon GAMEAU
Thierry Souccar 18.00 
Paru le 03/08/2018

LISEZ CE LIVRE, ET VOUS NE REGARDEREZ PLUS JAMAIS LES ALIMENTS « SAINS » COMME AVANT !

Damon Gameau s’est lancé dans une expérience unique : pendant 60 jours, il a testé sur lui les effets d’une alimentation riche en sucre, mais composée uniquement de produits industriels considérés comme sains et équilibrés : céréales, yaourts 0 %, smoothies, compotes, soupes…
Résultats : sans que sa consommation de calories augmente, il prend plus de 8 kilos, 10 cm de tour de taille, son insuline grimpe en flèche, il développe un prédiabète, son humeur se dégrade, sa peau ternit et son immunité s’effondre…
Damon a écrit ce livre pour dénoncer l’omniprésence du sucre dans les aliments que nous consommons, et les dangers auxquels il nous expose.
Heureusement, il suffit de changer d’alimentation pour briser cette calamité. C’est pourquoi ce livre illustré est une source de conseils précieux pour se sevrer du sucre, apprendre à lire les étiquettes et mieux choisir ses aliments.

En bonus : 40 recettes gourmandes, pour les petits et les grands.

Le mot de TOUTE L'ÉQUIPE POUR VOTRE SANTÉ !!!

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